Когда горит не бизнес, а ты: почему предприниматели выгорают чаще, чем их сотрудники

Предприниматели привыкли быть «топливом» своей компании, но часто именно это топливо выгорает первым.
Почему это происходит?

По данным исследования Harvard Business Review, 72% основателей малого и среднего бизнеса хотя бы раз сталкивались с симптомами выгорания. И не потому что работают больше всех - а потому что несут ответственность за всех.

Предприниматель выгорает не от задач, а от отсутствия границ:

• когда команда - это «все свои», и ты не можешь отключиться;
• когда любое падение выручки ощущается как личная вина;
• когда успех компании напрямую равен твоей самооценке.

Именно поэтому предприниматели - самые уязвимые к выгоранию. Они не могут «уйти в отпуск», потому что бизнес и есть их жизнь.

Что усиливает риск

• Синдром спасателя. «Если не я, то кто?»
• Перфекционизм. Желание контролировать всё.
• Отсутствие поддержки. У собственников нет «руководителя», который даст фидбек, - зато есть десятки людей, которым нужно внимание.

Исследование Deloitte 2024 показало, что 83% предпринимателей, столкнувшихся с выгоранием, описывают ощущение «тотального одиночества», даже имея команду.

Как выйти из этого круга

1. Делегировать не задачи, а зоны ответственности. Когда вы доверяете не только «что делать», но и «как решать», появляется пространство для дыхания.
2. Проверить ценностное совпадение команды. Если вам постоянно приходится «тащить», возможно, ваша команда не совпадает с вами в базовых ценностных установках, следует проанализировать профиль команды и понять, какие следует провести изменения.
3. Возвращаться к смыслу. У выгоревших предпринимателей почти всегда размывается вопрос цели, «зачем».

🧭 Как помогает Перформер
Перформер помогает предпринимателю не только «читать» своих сотрудников, но и понять себя:

• какие ценности у вас в основе,
• где ваши опоры и триггеры,
• с кем вы в команде совпадаете, а кто забирает энергию.

Потому что управлять бизнесом без ресурса невозможно, а система - это способ вернуть контроль и спокойствие, не теряя смысл.